Las zonas más populares de senderismo de altura y montañismo están en esta parte del mundo.
En Nepal, Pakistán o India es posible ascender lentamente a las zonas de alta montaña, preferiblemente evitando las pistas de aterrizaje más altas. El 84% de las personas que aterrizaron en la pista del Hotel Everest View (3,860m) sufrieron MAM.
Un ascenso progresivo a la meseta Tibetana es imposible, con lo cual síntomas de MAM deben de ser rigurosamente documentados y mantener el ejercicio físico al mínimo hasta que se haya aclimatado.
Mientras iban en bicleta desde Lhasa al campo base del Everest, un grupo había pasado dos puertos de más de 5000m en 8 días. El noveno día, a 4,150m, un miembro del equipo se despertó con mareos y náuseas, temblaba y era incapaz de caminar en línea recta. Al mediodía y sin mejoría, el grupo decidió descender. Era necesario atravesar un puerto de 5150m. El enfermo se puso de color azul, apenas respiraba, y echaba espuma por la boca. Una vez pasado el puerto, su condición mejoró. El grupo pasó esa noche a 4100m y el médico del pueblo diagnosticó equivocadamente una subida de tensión. Por suerte se encontraron con un médico alpinista con medicamentos para tratar el mal de altura. Descendieron a 2400m en camioneta al día siguiente y finalmente a Kathmandu para buscar atención médica